, Yle TV2

Kausi 7, Jakso 3. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.

Tulevat lähetykset Edelliset lähetykset
- · Yle TV2
K7, J3: Kausi 7, Jakso 3. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle TV2
K7, J4: Kausi 7, Jakso 4. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle TV2
K7, J5: Kausi 7, Jakso 5. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle TV2
K7, J6: Kausi 7, Jakso 6. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle TV2
K7, J7: Kausi 7, Jakso 7. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle Teema & Fem
K3, J20: Kausi 3, Jakso 20. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman näyttää, kuinka seinää voi käyttää harjoittelun apuna.
- · Yle TV2
K7, J8: Kausi 7, Jakso 8. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle TV2
K7, J9: Kausi 7, Jakso 9. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle TV2
K7, J10: Kausi 7, Jakso 10. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle TV2
K7, J11: Kausi 7, Jakso 11. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle TV2
K7, J12: Kausi 7, Jakso 12. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle Teema & Fem
K4, J1: Kausi 4, Jakso 1. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa keskitytään voimaharjoitteluun.
- · Yle Teema & Fem
K4, J2: Kausi 4, Jakso 2. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Nyt keskitytään parantamaan liikkuvuutta.
- · Yle TV2
K7, J13: Kausi 7, Jakso 13. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle TV2
K7, J14: Kausi 7, Jakso 14. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle TV2
K7, J15: Kausi 7, Jakso 15. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle TV2
K7, J16: Kausi 7, Jakso 16. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle TV2
K7, J17: Kausi 7, Jakso 17. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle Teema & Fem
K4, J3: Kausi 4, Jakso 3. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa hankitaan lisää voimaa ja aerobista kuntoa.
- · Yle Teema & Fem
K4, J4: Kausi 4, Jakso 4. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Nyt keskitytään keskivartaloon tekemällä vatsa- ja selkälihasliikkeitä.
- · Yle Teema & Fem
K3, J19: Kausi 3, Jakso 19. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman keskittyy keskivartalon kehittämiseen.
- · Yle TV2
Kausi 7, Jakso 3. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle Teema & Fem
K3, J18: Kausi 3, Jakso 18. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman keskittyy voiman ja aerobisen kunnon kehitttämiseen.
- · Yle TV2
K7, J2: Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle TV2
K7, J1: Kausi 7, Jakso 1. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Liikunta-asiantuntija Sofia Åhman antaa vinkkejä jumppaliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
- · Yle Teema & Fem
K3, J17: Kausi 3, Jakso 17. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman keskittyy liikkuvuuden parantamiseen.
- · Yle Teema & Fem
K3, J16: Kausi 3, Jakso 16. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman keskittyy voimaharjoitteluun.
- · Yle Teema & Fem
K3, J15: Kausi 3, Jakso 15. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman näyttää, kuinka riepua voi käyttää harjoittelun apuna.
- · Yle Teema & Fem
K3, J15: Kausi 3, Jakso 15. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman näyttää, kuinka riepua voi käyttää harjoittelun apuna.
- · Yle Teema & Fem
K3, J14: Kausi 3, Jakso 14. Jumppaa SVT:n kotitreeneissä! Tällä kertaa Sofia Åhman keskittyy keskivartalon kehittämiseen.
📺 Iltapulun TV-visa
Visa alkaa mainoksen jälkeen.