Fitnesspäiväkirjat

,

Kausi 2, 4/10. Kohti MM-kisoja suuntaava Eevi suunnittelee kisabikineitään ja hakee mentaalivalmennuksesta apua stressinhallintaan. Oona esiintyy tuhatpäisen kiinalaisyleisön edessä superstarana ja Janni pitää uudessa työpaikassaan ensimmäisen spinning-tuntinsa. Nanna viettää tyttöjen viikonloppua ystävänsä kanssa treenaten ja rentoutuen.

korosta Korostus

Edelliset lähetykset

Fitnesspäiväkirjat

Kausi 2, 4/10. Kohti MM-kisoja suuntaava Eevi suunnittelee kisabikineitään ja hakee mentaalivalmennuksesta apua stressinhallintaan. Oona esiintyy tuhatpäisen kiinalaisyleisön edessä superstarana ja Janni pitää uudessa työpaikassaan ensimmäisen spinning-tuntinsa. Nanna viettää tyttöjen viikonloppua ystävänsä kanssa treenaten ja rentoutuen.

Fitnesspäiväkirjat

Kisajännitys on huipussaan, kun Eevi Teittinen osallistuu elämänsä ensimmäisiin bikinifitness-kisoihin! Tankotanssin moninkertainen maailmanmestari Oona Kivelä saa piristystä yksinäiseen puurtamiseen, kun treenikaverit Irlannista saapuvat Suomeen .Fitnessmalli Janni Hussi kertoo treenifilosofiastaan ja käy työhaastattelussa. Nanna Karalahti nauttii raskauden alkumetreistä Dubain auringossa ja pohtii suhdettaan treenaamiseen.

Fitnesspäiväkirjat

Kauden päätösjakso.Vauva-arki saapuu Karalahden perheeseen kun odotettu pikku nyytti vihdoin syntyy! Eevi treenaa ennätystahtia ja Oona kisaa suomenmestaruudesta. Janni kärsii keuhkoputkentulehduksesta, mutta työt hoituvat silti mallikkaasti.

Fitnesspäiväkirjat

Oona toipuu leikkauksesta ja joutuu pakolliselle treenitauolle. Eevi ja Dan shoppailevat kuntoilulaitteita. Janni pääsee iloitsemaan miehensä Laurin hattutempusta ja Nanna jättää jäähyväiset Jönköpingille.

Fitnesspäiväkirjat

Kausi 2, 8/10. Janni nauttii Suomi- lomastaan sekä lempipaheestaan, irtokarkeista. Oona matkustaa puolikuntoisena Roomaan pitämään workshopeja. Nanna esittelee raskausajan treeniohjelmaansa ja Eevi treenaa kotijoogaa Capetownissa kavereiden kanssa.

Fitnesspäiväkirjat

Kausi 2, 7/8. Nanna pohtii raskaudenaikaista ruokavaliotaan ja saa kuulla miten raskaus on Jeren näkökulmasta sujunut. Janni käy fitnessmalli-kuvauksissa sekä kehonkoostumusmittauksessa. Eevi viettää fitness-viikonlopun Levillä, ja lähtee kaveriporukalla lomailemaan Capetowniin. Oona esiintyy upeana urheilugaalassa.

Fitnesspäiväkirjat

Kausi 2, 6/10. Janni vaihtaa Edmontonin hetkeksi lapsuusmaisemiinsa Kouvolaan ja pääsee tapaamaan perhettään ja ystäviään. Nanna ja Jere ottavat uuden vuoden vastaan hieman erilaisia drinkkejä nauttien. Eevi reissaa niin Dubain aurinkorannoilla kuin Rukan hiihtoladuillakin. Oona palaa kisojen jälkeiseen arkeen, yksin salille treenaamaan.

Fitnesspäiväkirjat

Kausi 2, 5/10. Tässä jaksossa ollaan jännittävissä kansainvälisissä kisatunnelmissa kun Oona voittaa tankotanssin maailmanmestaruuden Hong Kongissa. Nanna viettää todellista perhejoulua Ruotsissa, ja Eevi järkkäilee chrismukkah ¿bileitä uudessa kodissaan. Janni saa aidon joulumielen osallistumalla hyväntekeväisyystempaukseen.

Fitnesspäiväkirjat

Kausi 2, 4/10. Kohti MM-kisoja suuntaava Eevi suunnittelee kisabikineitään ja hakee mentaalivalmennuksesta apua stressinhallintaan. Oona esiintyy tuhatpäisen kiinalaisyleisön edessä superstarana ja Janni pitää uudessa työpaikassaan ensimmäisen spinning-tuntinsa. Nanna viettää tyttöjen viikonloppua ystävänsä kanssa treenaten ja rentoutuen.

Fitnesspäiväkirjat

Janni pohtii ruokavalion ehdottomuutta ja käy sekä barre- , että salsatunnilla. Eevin on tullut aika pestä bikinifitnesskisojen jälkipyykkiä ja viedä Dan vihdoin kihlajaismatkalle yllätyskohteeseen! Nanna ja Jere saavat yllättäviä vieraita ja Oona spekuloi osallistumistaan tankotanssin SM ¿kilpailuihin.