Jumppa : Toiminnallinen kahvakuulaharjoitus

,

Harjoituksessa kahvakuulalle sopivat liikkeet on yhdistetty haastaviksi liikesarjoiksi. Varaa itsellesi 6 - 12 kg:n kahvakuula oman kuntosi, kokosi ja taitojesi mukaan.

korosta Korostus