, Yle Teema & Fem
Ei suomenkielistä tekstitystä. Joogaopettaja Ulrika Cassel näyttää viisi helppoa joogaliikettä, joiden avulla pääsee irti kehon jännitystiloista. Liikkeet voi tehdä maton päällä lattialla istuen.

📺 Iltapulun TV-visa
Visa alkaa mainoksen jälkeen.