, Yle Teema & Fem
Kausi 1, Jakso 7. Ei suomenkielistä tekstitystä. Ulrika Cassel näyttää muutamia rentoja joogaliikkeitä, jotka notkeuttavat kehoa. Liikkeet auttavat tunnistamaan kehon todellisia tarpeita ja päästämään irti turhista vaatimuksista.

📺 Iltapulun TV-visa
Visa alkaa mainoksen jälkeen.