Ruoka tekee onnelliseksi

5/5. Viimeisessä jaksossa osallistujat saavat tietää, onnistuivatko he tavoitteessaan. Katrin haastaa Tareqin kohtaamaan suurimman pelkonsa. Fia näyttää, kuinka luonto voi olla kiireisen ihmisen pelastus. Osallistujat tietävät, että ohjelman viimeinen päivä on heidän uuden elämänsä ensimmäinen. Kokki Tareq Taylor ja terveysvalmentaja Sofia "Fia" Ståhl auttavat viittä eri-ikäistä osallistujaa parantamaan elämäntapojaan ruokavalion, liikunnan ja henkisten haasteiden avulla. Vaan onko pysyvää elämänmuutosta mahdollista tehdä 50 päivässä? Tuotanto: SVT, 2019. (U)

5/5. Viimeisessä jaksossa osallistujat saavat tietää, onnistuivatko he tavoitteessaan. Katrin haastaa Tareqin kohtaamaan suurimman pelkonsa. Fia näyttää, kuinka luonto voi olla kiireisen ihmisen pelastus. Osallistujat tietävät, että ohjelman viimeinen päivä on heidän uuden elämänsä ensimmäinen. Kokki Tareq Taylor ja terveysvalmentaja Sofia "Fia" Ståhl auttavat viittä eri-ikäistä osallistujaa parantamaan elämäntapojaan ruokavalion, liikunnan ja henkisten haasteiden avulla. Vaan onko pysyvää elämänmuutosta mahdollista tehdä 50 päivässä? Tuotanto: SVT, 2019. (U)

4/5. Koe alkaa lähestyä loppuaan, joten panokset kovenevat. Fia testaa Johanin fyysisen iän, ja Johan joutuu pettymään. Tareq pelkää ystäviensä menettämistä. Stephanie puolestaan murtuu paljastaessaan syvimmät pelkonsa. Kokki Tareq Taylor ja terveysvalmentaja Sofia "Fia" Ståhl auttavat viittä eri-ikäistä osallistujaa parantamaan elämäntapojaan ruokavalion, liikunnan ja henkisten haasteiden avulla. Vaan onko pysyvää elämänmuutosta mahdollista tehdä 50 päivässä? Tuotanto: SVT, 2019. (U)

4/5. Koe alkaa lähestyä loppuaan, joten panokset kovenevat. Fia testaa Johanin fyysisen iän, ja Johan joutuu pettymään. Tareq pelkää ystäviensä menettämistä. Stephanie puolestaan murtuu paljastaessaan syvimmät pelkonsa. Kokki Tareq Taylor ja terveysvalmentaja Sofia "Fia" Ståhl auttavat viittä eri-ikäistä osallistujaa parantamaan elämäntapojaan ruokavalion, liikunnan ja henkisten haasteiden avulla. Vaan onko pysyvää elämänmuutosta mahdollista tehdä 50 päivässä? Tuotanto: SVT, 2019. (U)

3/5. Kuherruskuukausi on nyt ohi. Tareq ja Fia kiristävät tempoa ja kasvattavat vaatimuksia. Osallistujat järkyttyvät huomatessaan, että piilosokeria on kaikkialla, ja Tareq pakottaa Micken tekemään erään elintärkeän päätöksen. Kokki Tareq Taylor ja terveysvalmentaja Sofia "Fia" Ståhl auttavat viittä eri-ikäistä osallistujaa parantamaan elämäntapojaan ruokavalion, liikunnan ja henkisten haasteiden avulla. Vaan onko pysyvää elämänmuutosta mahdollista tehdä 50 päivässä? Tuotanto: SVT, 2019. (U)

3/5. Kuherruskuukausi on nyt ohi. Tareq ja Fia kiristävät tempoa ja kasvattavat vaatimuksia. Osallistujat järkyttyvät huomatessaan, että piilosokeria on kaikkialla, ja Tareq pakottaa Micken tekemään erään elintärkeän päätöksen. Kokki Tareq Taylor ja terveysvalmentaja Sofia "Fia" Ståhl auttavat viittä eri-ikäistä osallistujaa parantamaan elämäntapojaan ruokavalion, liikunnan ja henkisten haasteiden avulla. Vaan onko pysyvää elämänmuutosta mahdollista tehdä 50 päivässä? Tuotanto: SVT, 2019. (U)

2/5. Koetta on nyt nyt takana kymmenen päivää, ja alku on ollut kaikille osallistujille odotettua hankalampi. Tareq kritisoi ankarasti dieettejä. Fia puolestaan panee Stephanien riisuutumaan ja kohtaamaan syvimmät pelkonsa. Kokki Tareq Taylor ja terveysvalmentaja Sofia "Fia" Ståhl auttavat viittä eri-ikäistä osallistujaa parantamaan elämäntapojaan ruokavalion, liikunnan ja henkisten haasteiden avulla. Vaan onko pysyvää elämänmuutosta mahdollista tehdä 50 päivässä? Tuotanto: SVT, 2019. (U)

2/5. Koetta on nyt nyt takana kymmenen päivää, ja alku on ollut kaikille osallistujille odotettua hankalampi. Tareq kritisoi ankarasti dieettejä. Fia puolestaan panee Stephanien riisuutumaan ja kohtaamaan syvimmät pelkonsa. Kokki Tareq Taylor ja terveysvalmentaja Sofia "Fia" Ståhl auttavat viittä eri-ikäistä osallistujaa parantamaan elämäntapojaan ruokavalion, liikunnan ja henkisten haasteiden avulla. Vaan onko pysyvää elämänmuutosta mahdollista tehdä 50 päivässä? Tuotanto: SVT, 2019. (U)

1/5. Kokki Tareq Taylor ja terveysvalmentaja Sofia "Fia" Ståhl auttavat viittä eri-ikäistä osallistujaa parantamaan elämäntapojaan ruokavalion, liikunnan ja henkisten haasteiden avulla. Vaan onko pysyvää elämänmuutosta mahdollista tehdä 50 päivässä? Jo ensimmäinen päivä tuottaa osallistujille järkytyksen, kun heille asetetaan kännykkäkielto. Tareq kertoo, kuinka hänen elämänsä muuttui sen jälkeen, kun hän alkoi laittaa kaiken ruokansa itse. Maria tekee Fian tavattuaan kipeän oivalluksen. Tuotanto: SVT, 2019. (U)

1/5. Kokki Tareq Taylor ja terveysvalmentaja Sofia "Fia" Ståhl auttavat viittä eri-ikäistä osallistujaa parantamaan elämäntapojaan ruokavalion, liikunnan ja henkisten haasteiden avulla. Vaan onko pysyvää elämänmuutosta mahdollista tehdä 50 päivässä? Jo ensimmäinen päivä tuottaa osallistujille järkytyksen, kun heille asetetaan kännykkäkielto. Tareq kertoo, kuinka hänen elämänsä muuttui sen jälkeen, kun hän alkoi laittaa kaiken ruokansa itse. Maria tekee Fian tavattuaan kipeän oivalluksen. Tuotanto: SVT, 2019. (U)